Shorinji Kempo (少林寺拳法) adalah salah satu dari seni bela diri yang berasal dari Jepang. Di Indonesia biasa disebut dengan Kempo saja. Shorinji Kempo diciptakan oleh Doshin So (宗 道臣) pada tahun 1947 sebagai sistem pelatihan dan pengembangan diri (行: gyo atau disiplin dalam bahasa jepang). Kata Shorinji Kempo sendiri berasal dari kata "Shorin" = "Shaolin", "ji" = kuil, "ken"= tinju/kepalan tangan, "po" = ilmu, jadi artinya "ilmu tinju dari kuil Shorin" . Huruf Kanji 少林寺拳法 yang dalam bahasa Jepang dilafalkan "Shorinji Kempo", di Cina dibaca "Shaolinsi Quanfa", dengan arti yang sama namun berbeda lafal. (少 sho/shao = kecil/sedikit, 林 rin/lin = hutan ; shorin/shaolin secara harfiah berarti "hutan kecil").
Metode latihannya berdasarkan pada filosofi "jiwa dan tubuh adalah sebuah kesatuan yang tak terpisahkan"(心身一如: shinshin ichinyo) dan "melatih tubuh dan jiwa" (拳禅一如: kenzen ichinyo). Dengan cara tersebut Shorinji Kempo mempunyai tiga manfaat yaitu: "pelatihan dan pertahanan diri"(護身錬鍛: goshin rentan), "pelatihan mental" (精神修養: seishin shuyo) dan "meningkatkan kesehatan"(健康増進: kenko zoshin).
Komentar
Posting Komentar